Pigga upp dig!
Nu när hösten är här har jag märkt att många i min omgivning går ner sig och deppar ihop, och det är för småsaker som att det är kallt och främst mörkt skulle jag tro. Men här jag har några små tips för att göra det lite lättare iallfall!
Börja något nytt
För att du inte ska gå runt och deppa och lägga all din energi på det, börja med något nytt projekt! Kanske något som du länge funderat på eller något som du velat testa. Det kan vara allt ifrån småsaker som att rita, måla, pyssla, fota till att läsa den där kursen eller äntligen ta tag i träningen som man lovat sig själv hur länge som helst. Kanske vill du flytta? Möjligheterna är många, det gäller bara att inte haka upp sig vid något.
Ta hand om dig
Det blir extra mysigt att ta det där långa badet när det är mörkt ute, bada med ljus och dofter och annat som kan tänkas göra det extra mysigt. Ta hand om ditt yttre lite extra för en dag, jag garanterar att den dagen kommer du inte tänka på något annat än hur fin du är just idag och andra kommer märka det också. Kanske kan det vara att bara läsa en bok för sig själv? Unna dig den där fina klänningen eller skorna?
Fokusera inte på mörkret
Om man tänker att det är mörkt när man åker till jobbet och det är mörkt när man åker hem, det kommer aldrig funka. Klart du inte kommer komma ut ur det negativa tänker när du tänker så. Ta den där promenaden när det fortfarande är ljust, sitt inte och deppa över att det kommer bli mörkt när det är ljust. Varför inte ta en kort promenad på rasten när det fortfarande är ljust? Skapa ljuset själv! Tänd massor av ljus, det blir både mysigt och ger värme.
Lura dig själv
Om man går runt och ler en hel dag så lurar man hjärnan att man är glad, och tillslut kommer du bli glad! Det kan kännas fjantigt att gå runt och le när man inte alls vill det, men du kommer mycket bättre av att vara glad än att gå runt och deppa. Dessutom vill ju ingen umgås med en suris? Eller hur?
Allt kanske inte alltid är så lätt i livet, men man får fokusera på vad man har och på framtiden och inte sträva bakåt. Och självklart kan man vara ledsen ibland och ha sina dåliga dagar, men låt det stanna på den dagen och bred inte ut det resten av veckan också, hoppas ni har blivit lite gladare av mina tips!
ja! :)
vad bra haha.. när vakna du?
hehe ja och här piggar du upp mer;)
Bra tips det där! =)
Åh vilka bra tips!
SV: Halens? Ja, men då kanske man ska titta in där och se om de finns kvar! Riktigt snygga var de!
Ha en bra dag! =))
hihi ja okejdå :D
morgonpigg? ^^har inte du lov?
Vilka bra tips!
Godmorgon sötnos :)
grymt inlägg, vilken fin blogg du har :) keep up the good work
Alltid bra med lite tips!:)
Ha en bra dag!!
http://mallamousan.blogg.se
http://mallamousan.blogg.se
nehe ojdå.. hur gammal e du? :D
niice :) allt bra annars ? vart är du ifrån ?